2025:04:11
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4. Tag auf Kur
Tagwache um 6:15 Uhr
7:00 Uhr Frühstücken 9:30 - 10:00 Uhr Fahrradergometertraining 10:15 - 10:40 Uhr Seminar Herz-Kreislauf Ärzt*in 10:40 - 11:05 Uhr Seminar Koronare Herzerkrankung 11:45 - 12:35 Uhr Mittagessen Suppe: Kümmelsuppe mit Brotwürfel - Hauptspeise: Gegrilltes Zanderfilet auf Kürbisfleckerl - Nachspeise: Topfenstrudel mit Vanillesoße 12:30 - 12:55 Uhr Kardiofit/Geräteeinschulung 13:55 - 14:45 Uhr Herz-Kreislauftraining AKTIV 15:30 - 16:00 Uhr Muskelaufbautraining GRÜN 17:45 - 18:30 Uhr Abendessen Suppe: klare Grünkernsuppe mit Gemüse - Hauptspeise: Spinat-Eiauflauf mit gemischten Salat - Nachspeise: Buttermilch
2025/04/11.1744295211.txt.gz · Zuletzt geändert: von Thomas Hahn