16. Tag auf Kur

Tagwache um 5:45 Uhr

  * 7:00 Uhr Frühstücken
  * 7:45 - 8:15 Uhr Koordinationstraining FIT
  * 9:30 - 10:00 Uhr Atemtraining FIT
  * 10:30 - 11:00 Uhr Fahrradergometertraining
  * 11:45 - 12:35 Uhr Mittagessen Suppe: klare Suppe mit Gerstennockerl - Hauptspeise: Gebratenes Welsfilet mit Kräuterrisotto und Karotten - Nachspeise: Brombeer-Joghurttörtchen
  * 13:00 - 14:00 Uhr Entspannungstraining
  * 17:45 - 18:30 Uhr Abendessen Suppe: keine - Hauptspeise: Gemischte Käseplatte mit Nüssen , Apfelchutney und Brot  - Nachspeise: Naturjoghurt