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| 10. Tag auf Kur | 10. Tag auf Kur | ||
| - | Tagwache um 6:xx Uhr | + | Tagwache um 5:30 Uhr |
| * 7:00 Uhr Frühstücken | * 7:00 Uhr Frühstücken | ||
| - | * 8:00 - 08:30 Uhr Fahrradergometertraining * | + | * 7:30 - 8:00 Uhr Ernährungsberatung |
| - | * 10:30 - 11:00 Uhr Wirbelsäulengynmnastik * | + | * 8:30 - 9:20 Uhr Herz-Kreislauftraining AKTIV |
| + | * 10:30 - 11:00 Uhr Muskelaufbautraining GRÜN | ||
| * 11:45 - 12:35 Uhr Mittagessen Suppe: keine - Hauptspeise: | * 11:45 - 12:35 Uhr Mittagessen Suppe: keine - Hauptspeise: | ||
| - | * 13:10 - 14:00 Uhr Herz-Kreislauftraining AKTIV * | + | * 13:30 - 14:00 Uhr Wirbelsäulengynmnastik |
| - | * 15:30 - 16:00 Uhr Muskelaufbautraining GRÜN * | + | * 15:30 - 16:00 Uhr Fahrradergometertraining |
| * 17:45 - 18:30 Uhr Abendessen Suppe: keine - Hauptspeise: | * 17:45 - 18:30 Uhr Abendessen Suppe: keine - Hauptspeise: | ||
| + | * 19:30 Uhr Wundmanagement | ||
2025/04/17.1744799252.txt.gz · Zuletzt geändert: von Thomas Hahn